手指甲都是豎紋，這是缺什么，嚴重嗎

男 | 25歲 2020-01-05 15:14:06 2人回復來自南京市

健康咨詢描述：指甲都是豎紋，以前挺光滑的，這是缺什么，需要去醫(yī)院檢查嗎

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2020-01-05 16:40:52 我要投訴

手指甲有豎紋，這種情況通?？紤]是缺鈣的表現(xiàn)，建議平時適當?shù)难a鈣，而且飲食上蔬菜水果，魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理，并且要多做戶外運動，多曬太陽，癥狀會逐漸緩解的

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2020-01-05 15:19:19 我要投訴

      病情分析：
      據(jù)你的描述指甲上有豎紋考慮可能是缺鈣引起的癥狀。建議你補充鈣劑。
      指導意見：
      建議你平時要規(guī)律生活，避免熬夜，平時要多吃含鈣豐富的食物。如奶類，豆類，蛋類，綠色蔬菜等。

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