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焦慮自測(cè)量表真的準(zhǔn)嗎
女 | 16歲 2020-01-04 18:11:46
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)春市
健康咨詢描述： 我前幾天開始手抖，但是如果不看我的手的話基本上沒有感覺，看我手的話有幾根手指就抖得特別厲害。然后我做焦慮自測(cè)量表分?jǐn)?shù)是72分，但是焦慮癥很多癥狀我都沒有只有偏頭痛和有的時(shí)候會(huì)手抖。這個(gè)分?jǐn)?shù)真的準(zhǔn)嗎
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2022-11-04 06:37:46 我要投訴
你好！目前你描述的表現(xiàn)考慮是焦慮引起的軀體癥狀，手抖還是心理緊張的表現(xiàn)。焦慮自評(píng)量表是比較準(zhǔn)確的，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！試試通過(guò)自我調(diào)整能不能緩解焦慮情緒！實(shí)在不行的話就服用抗焦慮藥物治療了！
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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