半月板損傷及韌帶損傷

      換夜班損傷分輕重度對于輕度的半月板損傷，一般可以通過保守休息三個月停止，一切體育活動逐漸的自然愈合，但是對于比較嚴重的半月板損傷保守治療是沒有效果的情況，一般需要及時的進行微創(chuàng)關(guān)節(jié)炎手術(shù)修復縫合才能達到理想的結(jié)果。
      

      如果活動和膝關(guān)節(jié)活動的幅度已經(jīng)能達到原來的正常幅度，應(yīng)該就算是修復好了，但是還是要注意保護，避免運動強度過大的活動。定期去醫(yī)院復查一下就可以。
      

      指導意見：
      你好！8個月之前外傷導致膝關(guān)節(jié)半月板損傷，當時采取的保守治療，固定制動，口服藥物?，F(xiàn)在走路活動正常，只是感覺有些不靈活，這也是正常的反應(yīng)，主要是由于長時間活動受限，導致關(guān)節(jié)周圍組織不同程度的僵硬，通過鍛煉，可以逐漸恢復。
      

      病情分析：
      由于半月板處沒有血管，一旦受到損傷，恢復起來是非常慢的。局部沒有疼痛的癥狀只要注意休息，防止受涼，不進行劇烈的活動就不會加重
      指導意見：
      建議您要注意休息和膝關(guān)節(jié)的保暖，避免進行過于劇烈的活動?？梢钥诜蛩彳浌撬鼗虬被咸烟穷w粒。