體質(zhì)下降，經(jīng)常感到乏力，困倦，沒有精神

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于氣虛問題，可以口服補中益氣丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)了免疫力下降，可以使用貞芪扶正顆粒或者是使用轉(zhuǎn)移因子口服液。平時可以適當?shù)某渣c兒花生，大棗，盡量休息為主。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，乏力犯困等中醫(yī)是屬于氣血不足癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意飲食營養(yǎng)均衡，也需要多注意不要熬夜勞累，可以服用中成藥十全大補丸補氣血調(diào)理觀察一段，或者面診中醫(yī)辯證用藥調(diào)理。
      
      以上是對“體質(zhì)下降，經(jīng)常感到乏力，困倦，沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！