健康咨詢描述: 媽媽155爸爸162我14歲170還能長(zhǎng)高嗎能長(zhǎng)高多少有時(shí)手淫
身高是受遺傳因素以及后天因素所影響的,經(jīng)常手淫的話是會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育的,尤其是對(duì)身高的影響,同時(shí)也容易造成陽(yáng)痿早泄等性功能障礙,建議您如果有手淫的話一定要及時(shí)的戒掉,同時(shí)一定要多出去進(jìn)行體育鍛煉,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些壯陽(yáng)的食物,保證睡眠
病情分析:
你好!身高與遺傳,內(nèi)分泌及營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。飲食多吃瘦肉類食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)。并要吃含鈣高的食物。
指導(dǎo)意見:
建議每天晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶,多做跳躍式運(yùn)動(dòng)如打籃球,做引體向上運(yùn)動(dòng)。不要熬夜,按時(shí)作息。
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