健康咨詢描述: 我昨晚一晚上沒睡著白天也是,結果今天還是沒睡著,今天吃了三粒艾司唑倫了還是睡不著,一開始我沒把失眠放在心上,現(xiàn)在連續(xù)兩天睡不著了,安眠藥我也就吃過三次難道已經(jīng)產(chǎn)生耐藥性了嗎我才21歲啊
10年多數(shù)是由于精神壓力過大或者是經(jīng)常熬夜等因素是有一定關系的,首先建議你應該去醫(yī)院進行檢查。如果是由于這些因素引起的神經(jīng)衰弱,可以在醫(yī)生指導下使用一些安神補腦類的藥物調(diào)整治療,同時可以使用左皮克隆。在平時也要調(diào)整好心理狀態(tài),保持心情舒暢。
中藥能治療好嗎
中藥對于神經(jīng)衰弱調(diào)整失眠的效果是比較理想的。
您出現(xiàn)失眠的情況,需要去醫(yī)院做詳細的檢查,查明具體的原因,然后給予有效的治療,平時要注意飲食調(diào)理,多增加一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,干果等。
中藥可以調(diào)理好嗎
可以采取中藥治療的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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