14歲了還沒(méi)有長(zhǎng)高多少

      您可以去正規(guī)醫(yī)院的小兒內(nèi)分泌科檢查，現(xiàn)查骨齡片，如果骨垢線已經(jīng)完全閉合了，就沒(méi)有長(zhǎng)高的可能性了，如果沒(méi)有完全閉合的話，您可以多做上舉運(yùn)動(dòng)，比如游泳，跳繩，玩單杠，打籃球，多曬太陽(yáng)，多吃含鈣量高的食物。
      

      病情分析：
      身高體重與父母的遺傳是有很大關(guān)系的，你現(xiàn)在14歲，我正在生長(zhǎng)旺盛期，也不必過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想知道具體能否長(zhǎng)高，是需要去醫(yī)院查骨齡，拍x光看查骨骺線，平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)科學(xué)均衡，多做拉伸、跳躍、伸展等運(yùn)動(dòng)，吃多種維生素，補(bǔ)充鈣劑，每天喝半斤牛奶，作息規(guī)律，保證睡眠充足。這樣都有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      病情分析：
      上述身高，是上述年齡段正常的身高，在正常范圍內(nèi)，但現(xiàn)在孩子較高，還是長(zhǎng)高點(diǎn)好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意適當(dāng)多參加體育鍛煉，如跳高，跑步，等，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的
      
      以上是對(duì)“14歲了還沒(méi)有長(zhǎng)高多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和病情分析，14歲，身高還沒(méi)有突破150厘米，這個(gè)需要做一些相關(guān)的檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      查一下體內(nèi)的激素有沒(méi)有缺乏的？或者第二性征這些有沒(méi)有全部出血拍一個(gè)骨骼片子看一下骨垢有沒(méi)有愈合？這些都是會(huì)影響長(zhǎng)高的因素
      

      病情分析：
      女孩子9~11歲進(jìn)入青春發(fā)育期，11歲以后生長(zhǎng)體格增長(zhǎng)很快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在14歲正處于青春發(fā)育期，正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)候，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如跳繩，跑步等，保證充足的深睡眠，這些都是長(zhǎng)高的必要條件。遺傳因素也很重要，如果父母都不高，子女的個(gè)子也不會(huì)太高。
      

      病情分析：
      14歲，身高還不到150厘米，這應(yīng)該與遺傳有關(guān)系，需要拍個(gè)片子，看骨骺線有沒(méi)有閉合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骺線沒(méi)有閉合，還是有長(zhǎng)高的希望的。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，多到戶外運(yùn)動(dòng)，有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      您好！身高和遺傳有一定的關(guān)系的。人一般有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期，一般出生第一年和青春發(fā)育期。女孩一般是14到16歲左右，有的女孩兒可以長(zhǎng)到十八九左右，所以一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃含鈣含蛋白質(zhì)豐富的食物，也要注意保證充分的休息，經(jīng)常適當(dāng)戶外鍛煉，這樣堅(jiān)持有助于增高的。多做摸高運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“14歲了還沒(méi)有長(zhǎng)高多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！