內心孤獨，沒有安全感，沒有目標

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，內心孤獨，沒有安全感，沒有目標，很害怕，沒有人陪伴，您是由于缺乏自信，不善于人際交往引起的。
      指導意見：
      建議您培養(yǎng)自己的自信，做任何事情都要有信心，可以從小事做起，逐漸樹立自信，就會有安全感，給予自己正面的心理暗示，放松身心，學會自我調節(jié)，自我控制，增強自信心，多交朋友，善于人際交往，多和朋友交流溝通，釋放內心的壓力和煩惱，多做戶外運動，作息時間要規(guī)律。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化，最主要的就是心理方面的因素，必須進行調節(jié)，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通交流，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，多參加一些活動，這樣可以多結識一些朋友，出現(xiàn)情緒低落時可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，可能您身邊的朋友都有了男朋友，就是你還一個人感到孤獨，又沒有安全感，所以感到非常無助。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種狀態(tài)與你的性格有著直接關系，其性格又受原生家庭和個人成長經歷的影響?？磥砟懈改笎鄣娜笔?，缺乏安全感，獨立自主的能力差。建議要提高獨立的去解決問題的能力，相信自己是很棒的，要自立自強，自愛，并且逐漸提升安全感，以平和的角度去看問題。
      
      以上是對“內心孤獨，沒有安全感，沒有目標”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！