最近兩天一直沒法入睡。感覺難受

      根據(jù)您的身體經(jīng)常出現(xiàn)了無(wú)法入睡的臨床癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱，氣血不足等因素有關(guān)引起的綜合性條件，可以考慮通過(guò)舒緩神經(jīng)鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療，促進(jìn)身體的健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      急性出現(xiàn)的睡眠障礙，可能和情緒或者是壓力都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      白天可以加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，繼續(xù)觀察，如果一直不好，建議去醫(yī)院睡眠檢測(cè)一下明確。
      以上是對(duì)“最近兩天一直沒法入睡。感覺難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)常由精神緊張、思慮過(guò)度、苦惱、憂慮、心事重重、想入非非等引起。夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，失眠多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短、睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      失眠一直是困擾很多人的問(wèn)題，失眠患者還會(huì)伴有多夢(mèng)等現(xiàn)象，病因多由精神緊張、思慮過(guò)度、苦惱憂慮等原因引起。
      失眠多夢(mèng)的治療方針主要以改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活規(guī)律為主。
      日常生活要注意改善，不要飲茶、咖啡等自己精神因素的飲料。

      病情分析：
      檢查心電圖，胸片沒事，那就是神經(jīng)衰弱引起的。一般生活壓力大，精神緊張，容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點(diǎn)解郁安神一類的藥物，還要注意放松心情，避免心情緊張，頭部可以做做按摩，幫助改善。