健康咨詢描述: 早上起來頭暈,右眼感覺有點腫,不舒服。頭越揉越暈?,F(xiàn)在頭還是輕微頭暈。量了量體溫36.2度。 昨晚11.40左右睡,這幾天一直是11.30左右睡,平常十一點左右。 玩手機時間較多,不知道是不是度數(shù)漲了引起頭暈。 早上一般吃包子豆?jié){,中午一般吃幾塊炸的東西配上西蘭花,木耳,胡蘿卜等,晚上吃餅,昨晚吃的肉油餅。
你好,根據(jù)你所描述的你這種情況,有可能是沒有休息好,睡眠不足引起的,平時要注意休息,避免熬夜,避免長時間看手機和電腦。平時要多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,要勞逸結(jié)合,可以增強自身的免疫力。
根據(jù)你的病情描述,可能是因為用眼過度缺乏戶外運動,再加上熬夜等導(dǎo)致目前的癥狀,建議,如果有屈光不正,佩戴合適的框架眼鏡,注意休息,注意用眼,尤其是手機,電腦,電視,一定要控制做下熱敷和按摩,先觀察一下,如果沒有改善,那要去醫(yī)院眼科檢查視力,屈光度和眼壓。
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