健康咨詢描述: 我是高二學(xué)生,清楚知道兩年頻繁的熬夜看片手銀明顯使我閱讀能力,記憶力,腦力衰退。因此成績下滑很快。有時(shí)嘗試兩三個星期不碰,但總是失敗。我想戒除,但深怕手銀給大腦帶來不可逆危害,會嗎?還有一年半高考,來得及嗎?神經(jīng)癥什么的是真的嗎? 期盼醫(yī)生能認(rèn)真回答我的問題,解救我
手淫多見于青春期男性,可以持續(xù)至成年,偶爾手淫不會對身體造成傷害。長期頻繁手淫會對身體造成不良影響,例如焦慮情緒,記憶力,身體疲乏無力。一般不會對大腦造成不可逆損害。需要戒掉手淫,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
病情分析:
從你提供的年齡上來看,剛剛十六七歲的樣子,伴隨著青春發(fā)育期,以后身體快速發(fā)育的同時(shí),已經(jīng)進(jìn)入了接近成年人的狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在社會上的信息量也是非常大的,發(fā)生了這樣的問題,偶爾一次兩次的,這樣的自慰的行為也是可以理解的,長期的過于,這種生活對于你的整個的健康和學(xué)習(xí)會產(chǎn)生影響的,實(shí)際上我們有更多的投入到我們的集體生活當(dāng)中去,通過分?jǐn)傋⒁饬?,慢慢的就好起?br />
病情分析:
根據(jù)你描述的問題,高二學(xué)生近兩年經(jīng)常頻繁熬夜,手淫,明顯閱讀能力,記憶力,腦力衰退,成績下滑。
指導(dǎo)意見:
青少年適量的手淫對身體是有益的,每周一次,過度的手淫對身體會造成損害,經(jīng)常熬夜,也會使記憶力閱讀能力下降,腦力衰退。建議您作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,身心放松,樂觀心態(tài)控制好自己的情緒和行為,保持心情愉悅,戒掉手淫或每周一次手淫,不要過度關(guān)注手淫問題,多參加戶外活動,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對“高中生手銀產(chǎn)生的焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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