你存在明顯的恐怖情緒,考慮為恐怖癥的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
你一到下雨天感覺害怕。也怕黑。像這種情況屬于特定環(huán)境恐懼癥,有可能是你在成長的過程當中。在這個天氣里遇到了一些害怕的事情,使你造成了一定的心理陰影。如果有條件的話,你可以去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),可以做心理治療,作為你自己每當遇到這個天氣的時候,你找一點別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是關(guān)注這種感覺,對自己多些鼓勵,隨著年齡的增長慢慢的你會好的。
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