臉部黑.暗黃不好看，怎么辦呢我想要白

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，臉部黑暗黃不好看，咨詢怎樣變白？臉色的皮膚比較暗黃，沒有光澤多于體內(nèi)內(nèi)分泌失衡有關(guān)，和不良的飲食習(xí)慣以及生活作息不規(guī)律都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，飲食清淡，不吃辛辣和過于油膩的食物，可以多吃一些富含維生素C的食物，多吃一些富含膠原蛋白的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，平時(shí)做好皮膚護(hù)理，做好皮膚的保濕工作，外出做好防曬
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人都有自己的膚色，不要壓力太大，可以從基礎(chǔ)的開始每天涂抹乳液保濕，白天注意防曬不要中午時(shí)間出門
      指導(dǎo)意見：
      建議你處于青春期的生長發(fā)育階段，健康最重要，多吃蔬菜水果，多喝白開水，注意保濕防曬就好，每天慢跑半小時(shí)增加抵抗力
      
      以上是對“臉部黑.暗黃不好看，怎么辦呢我想要白”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況，只是面色黑暗，但身體無不適，肝腎功能健康，那只是與紫外線照射曬黑，遺傳、等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你外出時(shí)注意防止紫外線照射，適當(dāng)使用防曬膏，經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科，做光子嫩膚照射效果最好
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，初步分析您如果是天生皮膚黑黃，這個(gè)是沒有藥物。沒有辦法的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜水果和富含膠原蛋白的食物慢慢調(diào)理，注意皮膚防曬可以緩解一下。
      

      病情分析：
      你的描述情況，臉部皮膚黑，蠟黃，沒有光澤。想要變白。不知道你是不是有遺傳基因。如果沒有考慮是飲食和生活習(xí)慣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，要養(yǎng)成好習(xí)慣，規(guī)律生活不熬夜。保持愉快情緒。增加免疫力。多進(jìn)食新鮮水果蔬菜。多吃含維生素的食物。增加蛋白質(zhì)含量，葷素搭配。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。多喝水，促進(jìn)排泄。
      

      病情分析：
      你好，你的臉部暗黃沒有光澤，黑色素較多，想變白，怎么辦才能有效果？
      指導(dǎo)意見：
      建議看一下中醫(yī)有沒有氣血不足，如果有需要吃中藥調(diào)理，如果沒有，可以多吃蔬菜水果，維生素c含量豐富的食物，多鍛煉，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物
      
      以上是對“臉部黑.暗黃不好看，怎么辦呢我想要白”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      臉部暗發(fā)黑發(fā)黃沒有光澤咨詢一下醫(yī)生應(yīng)該怎么樣才能變白
      指導(dǎo)意見：
      人的膚色與遺傳有一定的關(guān)系后天的保養(yǎng)也很重要建議平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣規(guī)律作息保證充足的睡眠不要熬夜吃新鮮的水果和蔬菜每天一杯牛奶選擇適合自己護(hù)膚品對皮膚有好處
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你今年15歲男孩子，臉部皮膚暗黃發(fā)黑。注意避免太陽直射臉部皮膚。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你今年15歲正是青春期身體發(fā)育較快階段，注意營養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力，選擇適合你的潔面乳和護(hù)膚品保護(hù)臉部皮膚，避免太陽直射，飲食避免辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜水果保持腸道通暢改善臉部皮膚色澤。