月經(jīng)量少容易覺得疲勞

      你好，減肥導致月經(jīng)量少，由于減肥的方法不正確所造成的：1、通過過度節(jié)食達到減肥目的的女性，由于飲食攝入不足，導致體內(nèi)各種營養(yǎng)素缺乏，使卵巢失去應有的營養(yǎng)供應而過早的衰老，不能正常分泌雌激素和孕激素，從而導致月經(jīng)量過少甚至閉經(jīng)。2、過度減肥導致體型過于消瘦的女性，皮下脂肪嚴重缺乏，同樣會引起體內(nèi)雌激素水平不足，而導致月經(jīng)量過少。3、部分女性通過服用減肥藥達到減肥的目的，不正規(guī)的減肥藥物，或者大劑量長期服用減肥藥物，都有可能導致內(nèi)分泌功能紊亂，而引起月經(jīng)量減少、閉經(jīng)等不良后果。一旦出現(xiàn)因減肥導致月經(jīng)量過少時，應當立即改變不良的飲食和生活習慣，合理膳食、適量運動、健康減重。
      

      身高164公分，體重54.5千克，你的體重指數(shù)是20，正常體重指數(shù)在18～24之間，你的減肥比較成功，月經(jīng)量少，與過度減肥有關系，抑制飲食，要適當，不要過度節(jié)食，建議適當控制飲食，然后運動鍛煉，會恢復正常的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是減肥以后導致的，需要來醫(yī)院查一下性激素水平進行判斷
      指導意見：
      建議您注意減肥要采取科學的減肥方法，平時多增加體育鍛煉，合理控制飲食攝入，可以吃上益母草顆粒調理月經(jīng)情況
      以上是對“月經(jīng)量少容易覺得疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥后月經(jīng)量減少，這可能與你減肥有關，減肥可能引起內(nèi)分泌功能紊亂失調，經(jīng)量減少，疲勞無力，你的現(xiàn)在體重109斤，有些偏瘦，你的標準體重應該是118斤左右，不要再減肥了。
      指導意見：
      建議，低鹽低脂飲食，少吃油膩油炸食品，多吃蔬菜水果，飲食宜清淡飲食，營養(yǎng)均衡，生活規(guī)律不熬夜，適量運動跑步，游泳，健步走等，注意休息，保證充足睡眠。