早泄，今年才18歲，早泄很嚴重

      你現(xiàn)在是不是還沒有性生活，你要養(yǎng)成好的生活習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制手淫頻率，還要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力和包袱，多參加戶外活動，避免獨處，最后要堅持鍛煉，多做深蹲運動和提肛運動。先不用藥物干預
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，18歲有比較嚴重的早泄，或許是由于前列腺炎引起的，也不能完全排除因為包皮過長導致的。
      指導意見：
      建議你首先可以去醫(yī)院進行前列腺液的檢查，排除前列腺炎的可能，如果是單純的包皮過長引起的龜頭敏感，可以選擇包皮環(huán)切的手術(shù)治療，并且一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜。