健康咨詢描述: 分手之后就學(xué)了抽煙喝酒然后不想說話有時候傻傻的臉上也很少浮出開心的笑容經(jīng)常像面癱
你這是典型的抑郁。是由于精神受到挫折,心理壓力過大而導(dǎo)致的,建議你去心理課進(jìn)行咨詢疏導(dǎo)。我失眠,食欲不振,焦慮,心跳增快等等,可能需要使用抗焦慮的藥物,你需要學(xué)著放松心情,學(xué)會放手。
現(xiàn)在我也一直抽煙喝酒來緩解情緒
借酒消愁愁更愁,你沒聽說過嗎?大好年齡,青春年華還有很多事情,很多有意義的事情等著你去做。
根據(jù)您的描述,考慮與心理因素影響有關(guān),建議您還是要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的心態(tài),要避免長時間的吸煙,飲酒對身體有一定的傷害,可以多做一些自己喜歡的事情多和家人或者是朋友溝通。
你好,孩子看了你的描述,是因為感情受到挫折嗎?感情受到挫折之后就變得郁郁寡歡,從來不會高興了嗎?看了你的年齡孩子,你才有16歲,花一樣的年齡,正是好好學(xué)習(xí)掌握豐富的知識,將來有所作為。怎么會拘泥于一時的感情糾葛?應(yīng)該開朗樂觀,把全部的精力都用到學(xué)習(xí)上,爭取掌握豐富的知識,考取名校,這才是你一生的追求。
以上是對“感覺不會聊天不想說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從目前的情況來看,我認(rèn)為分手對你情緒影響非常大,我個人認(rèn)為這是沒有必要的。
指導(dǎo)意見:
我認(rèn)為不能因為一片樹葉就遮擋了整片森林。你要知道生活當(dāng)中還有其他更美好的事物,你還年輕,需要一路向前。對于之前的美好珍藏在心里就可以了,不必過分的去憂傷。
但是我現(xiàn)在感覺不到一點兒開心
有些東西失去了,才會感覺到珍貴。如果自此一蹶不振,我認(rèn)為你失去了會更多。有的時候不要光想失去了多少,而是想現(xiàn)在還擁有多少。保護(hù)好當(dāng)下?lián)碛械牟攀亲钫_的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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