右腳踝扭傷，3個(gè)月了

      目前有滑膜炎的表現(xiàn)，建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，理療、按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腳踝的過度運(yùn)動(dòng)，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，如果沒有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，建議保守治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間走路，穿旅游鞋，局部熱敷，熱毛巾熱敷就行，外敷膏藥，觀察一段時(shí)間看看再說。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，你的情況屬于腳踝扭傷的問題，會(huì)引起局部疼痛腫脹活動(dòng)，首先根據(jù)你的核磁共振檢查肌腱都是大部分的損傷，沒有完全的離斷，可以進(jìn)行保守治療。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況我建議注意休息，少吃辛辣油炸食物，多吃雞蛋和肉類等食物，有利于局部的愈合，您的情況建議多抬高患者服用云南白藥膠囊和美洛昔康膠囊等對癥處理，嚴(yán)重的話可以到醫(yī)院疼痛和理療，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是腳崴傷導(dǎo)致的局部軟組織損傷引起的腫脹疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要活動(dòng)，三天之內(nèi)可以做做涼敷消腫，去藥店買瓶云南白藥氣霧劑治療，平時(shí)注意盡量不要下地活動(dòng)，最少臥床休息一周。