健康咨詢描述: 早上吃了很多棗子,中午肚子就超級脹!還開始便秘了!怎么辦?好難受π_π
紅棗雖然有補血的作用,但是吃多了不利于消化,所以你會出現(xiàn)胃脹,而且便秘的情況可以吃,馬丁啉和益生菌對癥調(diào)理。以后一定要注意,不管是生棗還是蒸熟的棗,都要適當服用。
吃的是紅棗嗎,吃太多紅棗是會引起消化不良的導致肚脹,可以吃胃蛋白酶聯(lián)合消食片進行治療,也可以吃點香蕉、雪梨或者喝點蜂蜜水,都有助于排便的。以后再吃棗的話可以蒸熟了吃。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,首先因為棗非常的不利于消化,所以會出現(xiàn)腹脹的情況,可以順時針揉揉肚子。
指導意見:
根據(jù)你的描述,建議順時針揉揉肚子,加快胃腸道的蠕動。不要吃太多的生棗,適當?shù)暮赛c溫開水,避免久坐,
以上是對“吃了很多棗子肚子很多氣,而且出現(xiàn)了便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您所描述的情況,吃了很多棗肚子很多氣,而且便秘,怎么辦
指導意見:
根據(jù)您的描述,首先因為棗非常的不利于消化,所以會出現(xiàn)腹脹的情況,可以順時針揉揉肚子。加快胃腸道的蠕動??梢钥诜岫∵鸵嫔鷮ΠY調(diào)理,不要吃太多的生棗,適當?shù)暮赛c溫開水,避免久坐,注意腹部保暖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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