這種嗜睡情況該怎么辦？
健康咨詢描述： 嗜睡怎么辦？晚上經(jīng)常熬夜到凌晨寫作業(yè)，第二天會很困，并且經(jīng)常猝倒，已經(jīng)持續(xù)八個月了，上半年睡眠正常也會打瞌睡，但是現(xiàn)在熬夜后打瞌睡更厲害了。 經(jīng)常在學(xué)校里早讀課就開始打瞌睡，打瞌睡時會感覺沒有力氣，什么都不想做，動不了，寫字的力氣都沒有，從筆袋里拿出筆都感覺是一種很艱難的事情。 有時候在教室里全神貫注的聽課，會突然感覺昏昏欲睡，眼前一片模糊，然后下一秒就會直接睡著了。完全沒有打瞌睡的過程。 有一年的抑郁情況，現(xiàn)在還有。八個月前抑郁引起的睡眠障礙是失眠和易醒，但是現(xiàn)在這兩個情況突然消失，變成了嗜睡，并且一直持續(xù)到現(xiàn)在。 這些情況只會在學(xué)習(xí)時出現(xiàn)，但如果是站著或者沒有學(xué)習(xí)時，就不會出現(xiàn)嗜睡情況，可是如果是坐在椅子上并且在學(xué)習(xí)的話，自己就會突然出現(xiàn)這些情況。 我想問一下，這種情況是嗜睡癥嗎？是抑郁引起的嗎？如果是的話，可以吃藥來解決嗎？是吃抑郁的藥還是吃嗜睡的藥？或者是熬夜太久引起的，只用睡飽覺就可以解決了？
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你好，你所描述的情況主要有睡眠不足有關(guān)，需及時注意生活方式的調(diào)整，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠，積極參加戶外鍛煉，提高身體機能。
你好，如果睡眠不足，的確是會出現(xiàn)困倦感的，尤其是可能出現(xiàn)記憶力下降，反應(yīng)遲鈍等情況出現(xiàn)，而且會影響發(fā)育情況，所以是需要保證睡眠，提高學(xué)習(xí)效率的，否則會惡性循環(huán)。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的這個情況，我覺得應(yīng)該是孩子有焦慮緊張的情緒，或者是學(xué)習(xí)壓力太大了，有一些抑郁引起的
指導(dǎo)意見：
建議這個情況最好是能帶著孩子去醫(yī)院的心理科，讓大夫給看一下，可以吃一些抗焦慮，抑郁的藥物，緩解一下
以上是對“這種嗜睡情況該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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