你好，骨密度低36歲，吃啥鈣片

      病情分析：
      你好，你的骨密度顯示有點(diǎn)低，可以吃任何一種鈣片就可以。關(guān)鍵是每天喝點(diǎn)純奶，吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，絕對(duì)不要減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，只要在正規(guī)的藥店購(gòu)買就可以啦，關(guān)鍵是要從飲食上補(bǔ)充。每天晚上喝點(diǎn)純奶，或者早上喝點(diǎn)豆?jié){，多吃點(diǎn)瘦肉魚蝦，帶豆腐，綠色蔬菜等含鈣高的食物，完全有利于自己的身體健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你骨密度低，想補(bǔ)鈣，你目前吃的美力生補(bǔ)鈣的。迪巧鈣不錯(cuò)的，你可以買迪巧鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述你目前這種情況建議吃迪巧鈣，迪巧鈣價(jià)格也合適，早晚各一次，每次一粒。平時(shí)多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)多吃含鈣食物。
      以上是對(duì)“你好，骨密度低36歲，吃啥鈣片”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！