17歲女生還會(huì)在長(zhǎng)高嗎？

女 | 17歲 2019-12-25 11:50:32 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述：你好,我今年17歲，身高不到155cm，比同齡矮了許多，我還可以再長(zhǎng)高嗎？可以利用補(bǔ)鈣促進(jìn)長(zhǎng)高嗎？利用藥物補(bǔ)鈣會(huì)不會(huì)導(dǎo)致鈣流失？我有內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)不會(huì)影響身高？

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2019-12-25 12:43:38 我要投訴

您好，今年17歲，女生，能否長(zhǎng)高，主要看骨骺有無(wú)閉合，建議您拍個(gè)骨齡片檢查明確。如果骨骺尚未閉合，還可以長(zhǎng)高，可完善微量元素等相關(guān)檢查，如有鈣缺乏，需要補(bǔ)充，如不缺乏，不需額外補(bǔ)充。注意飲食調(diào)整，葷素搭配。多做戶外活動(dòng)。

2019-12-25 14:24 匿名追問(wèn)

你好，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響身高嗎？

2019-12-25 14:47醫(yī)生回答：

如果有生長(zhǎng)激素分泌缺乏會(huì)影響長(zhǎng)高。

謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管肺炎,小兒肺炎支原體肺炎,新生幫助網(wǎng)友：417

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2019-12-25 12:00:18 我要投訴

      病情分析：
      17歲還想長(zhǎng)高對(duì)自己身高不滿意可以理解，這種情況，最好的方法是均衡飲食加運(yùn)動(dòng)，所以要在這兩個(gè)方面下功夫，其他的不可取。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天早晚喝一杯牛奶
      1、早晨喝牛奶時(shí)可以吃一些饅頭或糕點(diǎn)不要空腹喝牛奶!
      2、適量吃黃豆制品
      并不是吃黃豆能長(zhǎng)高而是黃豆中含有大量的鈣
      和蛋白質(zhì)能補(bǔ)充骨骼發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)元素!
      3、運(yùn)動(dòng)
      晚上臨睡前一小時(shí)跳60下跳越高后跳繩半小時(shí)一秒跳2下雙腿和單腿輪流跳！
      4、壓腿
      跳完繩后休息10分鐘壓腿每條腿下壓到有酸痛的感覺(jué)注意不要傷到韌帶！
      5、伸懶腰30次
      壓完腿伸懶腰30次完全放松身體然后睡覺(jué)！
      6、重復(fù)45個(gè)步驟