健康咨詢描述: 腳踝骨折后來手術(shù)里面有鋼片,休息了3個月,可以進(jìn)行什么樣鍛煉
根據(jù)你口述的癥狀,可以去醫(yī)院拍片檢查,看骨骼恢復(fù)的情況,如果是恢復(fù)情況良好,可以逐步的增加負(fù)重量,運(yùn)動,短程行走等,一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行,目前不能有超負(fù)荷的運(yùn)動。
可以練關(guān)節(jié)活動度嗎
可以進(jìn)行這方面的鍛煉,但是一定要循序漸進(jìn)的加大運(yùn)動量,并且根據(jù)自己的體感來判斷運(yùn)動的強(qiáng)度。
如果鍛煉盡量不用腿可以嗎,上肢訓(xùn)練
可以對患肢進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉。
什么意思呀,可以鍛煉受傷的那只腳嗎?
是的,可以對受傷的做完手術(shù)的患肢進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉了。如果目前再不進(jìn)行鍛煉,容易造成骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)僵硬,目前處于手術(shù)后期的康復(fù)階段,一定要在醫(yī)囑下進(jìn)行。
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的這種情況,要還過骨折內(nèi)固定術(shù)后三個月,現(xiàn)在還是不能進(jìn)行劇烈性的活動。
指導(dǎo)意見:
建議:現(xiàn)在可以進(jìn)行下地負(fù)重,而且負(fù)重活動是循序漸進(jìn)的,同時要注意關(guān)節(jié)的功能,活動也是要開始循序漸進(jìn),而且定期要拍片復(fù)查。
可以鍛煉關(guān)節(jié)活動度嗎
3個月了,要拍片復(fù)查,愈合情況,可以小幅度的主動活動。
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,建議您可以到手術(shù)醫(yī)院復(fù)診,及時和手術(shù)醫(yī)生溝通,進(jìn)行踝關(guān)節(jié)x線檢查,明確踝關(guān)節(jié)骨折愈合情況
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的情況,踝關(guān)節(jié)骨折,手術(shù)治療后休息了3個月,中間應(yīng)該進(jìn)行每月一次的X線檢查,了解骨折愈合情況,逐步進(jìn)行功能練習(xí)
以上是對“腳踝骨折后來手術(shù)里面有鋼片,休息了3個月,可以進(jìn)行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以練關(guān)節(jié)活動度嗎
正常的話,如果手術(shù)固定牢固,術(shù)后4周就可以進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度功能練習(xí),3個月基本骨折完全愈合,一般要求踩地走路了。您的情況但還是建議您復(fù)查X線,溝通主管醫(yī)生,根據(jù)結(jié)果進(jìn)行鍛煉
可以下地走路,走時間長就有一點(diǎn)疼,里面有個鋼片不知道可以進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練
沒有術(shù)后和復(fù)查結(jié)果,不好判定,最好發(fā)送片子看一下,大多數(shù)的手術(shù)內(nèi)固定,骨折愈合后可以進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度的練習(xí)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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