有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 和別人說(shuō)話少會(huì)不會(huì)得病

和別人說(shuō)話少會(huì)不會(huì)得病

女 | 15歲 2019-12-24 19:34:25 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 如果一天只有去上課間操的時(shí)候,中午去宿舍的時(shí)候和晚上回家的路上跟別人說(shuō)話,會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好,我的同桌是男的,他旁邊還有一個(gè)男生,所以他不和我主動(dòng)說(shuō)話只和那個(gè)男生說(shuō)話,我也不知道該和他說(shuō)什么,我是一個(gè)可以外向也可以內(nèi)向的人

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2019-12-24 19:38:47 我要投訴

      說(shuō)話少并不是疾病狀態(tài),如果你不愿意說(shuō)話說(shuō)少一點(diǎn)也問(wèn)題不大,建議加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn),必要時(shí)于精神科就診,進(jìn)行心理治療
      

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-12-24 19:48:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你一天說(shuō)話的時(shí)間比較少,只在課間操和回家的路上才和別人說(shuō)話,你怕說(shuō)話少會(huì)的病,這種情況考慮是你多慮了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      雖然每個(gè)人說(shuō)話少影響到社交,影響到人際關(guān)系,但是不會(huì)的病的,不愛(ài)說(shuō)話會(huì)孤獨(dú)寂寞,所以,建議你學(xué)習(xí)之余積極主動(dòng)和大家交往,當(dāng)然不想說(shuō)就不說(shuō),做好自己就行。
      

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