我16虛歲，讀高一，穿上鞋子才接近一米7

      與介紹的這種癥狀，我的分析，是否由于過度的疲勞引起的，目前我的建議是，平時(shí)一定要注意休息，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，不要過度的疲勞，同時(shí)也可以口服一下活血化瘀的藥物，做一下理療或者熱敷按摩，很快就能夠好轉(zhuǎn)的

      根據(jù)你的情況考慮，應(yīng)該是由于受傷或者是缺鈣所引起的，可以去醫(yī)院檢查一下微量元素，平時(shí)飲食可以多吃一些富含鈣鐵鋅的食物，有利于促進(jìn)身體健康和成長。日常生活中也要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼。

      你好，小腿抽筋多數(shù)是缺鈣，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，飲食上多吃含鈣高的食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的時(shí)候，多吃新鮮水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做好保暖，避免寒涼，保持心情舒暢，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“我16虛歲，讀高一，穿上鞋子才接近一米7”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      哦，你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述，考慮有可能是缺鈣所致。也有可能是受涼引起的，建議休息局部熱敷。熱毛巾熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察一段時(shí)間看看再說。