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人出現(xiàn)什么情況就是不漲了

男 | 17歲 2019-12-23 10:49:20 2人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 人出現(xiàn)什么情況就是不長高了是出現(xiàn)什么情況嗎還是什么原因

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-12-23 11:39:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你只要你的骨骺線閉合了,說明你的骨胳己經(jīng)定型,就不能在長高了,嗯,人類遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)鍛煉占30%。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動。平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,監(jiān)管動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。
      

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 兒科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網(wǎng)友:29227稱贊:28
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2019-12-23 11:06:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍個(gè)手的x光片??垂趋谰€是否閉合?
      指導(dǎo)意見:
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運(yùn)動,例如打籃球等有助于長高。
      

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