健康咨詢描述: 雞巴老是萎縮,不知道為什么,老是一會(huì)大,一會(huì)小
病情分析:
你好,你才15歲還在發(fā)育,不要頻繁過度的去手淫,加強(qiáng)身體鍛煉,把心把心態(tài)擺正,好好的學(xué)習(xí),天天向上。
指導(dǎo)意見:
不要再手淫了,好好學(xué)習(xí)天天向上,你還在發(fā)肓,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如每天堅(jiān)持慢跑半小時(shí),每周至少堅(jiān)持慢跑三天,可以很好的提高身體素質(zhì)及性生活時(shí)持久力(或提肛運(yùn)動(dòng),提肛運(yùn)動(dòng)就像忍大便一樣,將肛門向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復(fù)進(jìn)行,每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可.),不過于勞累就好。
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