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晚上失眠,白天打哈欠,打一半

男 | 32歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-12-20 15:03:17 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近失眠兩個(gè)月,白天放困,打哈欠,嘴巴張開打一半,后面一半哈欠就是打不出來,特別難受,怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2019-12-20 15:05:28

      如果失眠,白天肯定會(huì)感覺困的,或者是說特別難受的,這種情況。請(qǐng)問您這個(gè)有什么誘因嗎?壓力比較大,還是精神比較緊張。你可以用些谷維素來調(diào)理一下,看能不能好一點(diǎn)?
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-12-20 15:06:22 我要投訴

      目前這種情況,建議你吃點(diǎn)棗仁安神顆粒,配合谷維素調(diào)整一下睡眠,這種情況就會(huì)逐漸緩解的,并且平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理,而且要多做戶外體育運(yùn)動(dòng),一定要放松心情。不要壓力過大
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2019-12-20 15:12:48 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況考慮跟氣血虛有關(guān)系,可以口服補(bǔ)中益氣丸和歸脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“晚上失眠,白天打哈欠,打一半”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張克麗
張克麗 吉林市龍?zhí)吨嗅t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管疾病 呼吸系統(tǒng)疾病 泌尿系統(tǒng)疾病 風(fēng)濕類風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:7726
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2019-12-20 15:12:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你對(duì)病情的敘述,出現(xiàn)失眠,白天犯困,打哈氣,這種情況考慮腦神經(jīng)功能紊亂所致,
      指導(dǎo)意見:
      建議你口服安神補(bǔ)腦口服液及柏子養(yǎng)心丸和維生素B1,平時(shí)一定積極參與體育鍛煉,多做戶外運(yùn)動(dòng),減輕工作,生活壓力
      

紀(jì)存容
紀(jì)存容 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)常見病和多發(fā)病如支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢 幫助網(wǎng)友:5928稱贊:3
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2019-12-20 15:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮與精神緊張,壓力大,感冒,腦血管疾病有關(guān),建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查,查明原因,對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食清淡,富有營(yíng)養(yǎng),易消化,進(jìn)食新鮮蔬菜水果,避免生冷,油膩,辛辣刺激性食物。注意休息,勞逸結(jié)合,放松心情,保持心情愉快。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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