健康咨詢描述: 產(chǎn)后十二天,屁股后面骨頭疼,坐不了,躺著時間長了翻身費勁,疼。咋整
屁股疼可能是產(chǎn)婦在月子期間著涼或者受風了。月子里,女性的免疫力較低,身體虛弱,就會導致病毒的入侵。這時候身體就會出現(xiàn)各種不適。平時產(chǎn)婦要經(jīng)常喝紅糖水,注意休息,也要注意個人衛(wèi)生。首先是要多活動,傳統(tǒng)坐月子的方法是產(chǎn)婦在月子期間只能坐著或者躺著,要盡量避免活動,但是現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,這種說法是沒有科學依據(jù)的。產(chǎn)婦在坐月子期,多活動身體利于恢復。所以在月子里,因為坐的太久出現(xiàn)屁股疼的情況,那就要自己調(diào)整一些生活習慣了,躺一會或者坐一會就要起來適當?shù)倪\動一下。其次,可以用用熱毛巾敷一下屁股,久坐之后會導致屁股血液循環(huán)不暢。熱敷有助于血液循環(huán),所以能夠緩解一下屁股的疼痛。還有就是要調(diào)整給孩子喂奶的姿勢。大多數(shù)產(chǎn)婦在月子里都不太會喂奶,所以坐著喂奶的時候比較吃力,因此一定要注意調(diào)整喂奶的姿勢,適當?shù)臅r候可以躺著給孩子喂奶,不要一直坐著給孩子喂奶。總之,月子坐久屁股疼一般不是什么疾病引起的,坐時間久了都會有這種現(xiàn)象,產(chǎn)婦朋友們不必太過緊張和擔心,相信不會有太大問題。
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