有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 最近半年臉變瘦凹陷了,體重沒變,請問還能恢復(fù)到

最近半年臉變瘦凹陷了,體重沒變,請問還能恢復(fù)到

男 | 20歲 2019-12-20 12:09:57 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 網(wǎng)上查了一下,感覺我有些符合膠原蛋白流失,面部脂肪變少,轉(zhuǎn)移到臉的下部分的情況,所以感覺像瘦了,但是看起來又有些腫、胖了的感覺,臉比之前松弛了一點點。但是我半年前還是好好的,暑假那段時間突然就變了,體重沒有變化。 看起來是正常的,體重也沒變,只是樣子變丑了。同學(xué)說我變蒼老了,眼睛不明亮了,有點凹陷得感覺,我洗臉時也感覺臉不圓潤了, 大一這一年(去年9月到今年6月)的確經(jīng)常熬夜,可能和這個有關(guān)。 但是暑假到現(xiàn)在我睡眠和休息得還不錯,雖然也都12點多睡,周末也有熬夜,最近10來天我也盡量早睡早起,而且這幾個月我平時也經(jīng)常運動,經(jīng)常吃水果蔬菜,還喝牛奶。但是沒有恢復(fù)到半年前的狀態(tài)。 而且我身高初中畢業(yè)后就沒怎么長了,說明沒怎么發(fā)育了,應(yīng)該不是遺傳的關(guān)系吧。 上周也去看了醫(yī)生,他沒怎么看,就說少熬夜可以恢復(fù),我將信將疑。。 還有暑假近視度數(shù)也升高了。 我現(xiàn)在是21歲,請問還能臉恢復(fù)到之前飽滿的狀態(tài)嗎?如果可以恢復(fù),那需要多長時間呢?還有我是男的,體型一直是瘦的那種,沒有減肥。左圖是現(xiàn)在的,右邊是半年前的。


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孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2019-12-20 16:53:02 我要投訴

      你好,青春期男生發(fā)育后面部輪廓會有所改變,男生從13-14歲到18-20歲進(jìn)入青春期。在這個時期里不僅身體發(fā)育迅速,男性特征也逐步發(fā)育成熟。如出現(xiàn)音調(diào)低沉,喉結(jié)凸出,長胡須和陰毛等第二性征的男性體態(tài)。
      

劉會
劉會 副主任護(hù)師 擅長: 擅長外科常見疾病的護(hù)理,如膽囊炎,闌尾炎,胰腺炎, 幫助網(wǎng)友:10765
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2019-12-20 14:19:43 我要投訴

      病情分析:
      從您上傳的圖片上看,未見明顯異常。從您描述的情況上看。可以考慮作息不規(guī)律,飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾鸬拿娌裤俱驳纫蛩赜嘘P(guān)系。一般情況下,經(jīng)過調(diào)養(yǎng)可以恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      但是男性青春期發(fā)育過后。臉型會變得比較成熟。沒有男孩期間臉型飽滿,這屬于正常情況。如果身體健康沒有疾病,可以多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進(jìn)食營養(yǎng)豐富的飲食,比如蛋類,肉類,魚類等。
      

劉彤彤
劉彤彤 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥, 附件炎,卵巢囊腫, 幫助網(wǎng)友:16165稱贊:9
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2019-12-20 14:20:35 我要投訴

      病情分析:
      您好。從您的描述和您的圖片對照看,隨著年齡的增長和成熟,您描述的情況屬于正常情況。
      指導(dǎo)意見:
      臉部的肌肉和體重,年齡都有關(guān)系的,建議您保持心情舒暢,不要擔(dān)心,照片也有美顏的效果。熬夜也對身體有傷害的,注意飲食習(xí)慣規(guī)律,不要熬夜
      
      以上是對“最近半年臉變瘦凹陷了,體重沒變,請問還能恢復(fù)到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮全英
馮全英 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛、盆腔炎、盆腔積液、附件炎、附件囊腫的臨床 幫助網(wǎng)友:12283
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2019-12-20 14:24:34 我要投訴

      病情分析:
      你好:按照你的描述你今年21歲,你自己感覺臉部變瘦凹陷。從你發(fā)的圖片看,沒有明顯變化。
      指導(dǎo)意見:
      建議:21歲正是一生中精力旺盛時期,在這個時期好好學(xué)習(xí),放松心情不要緊張,現(xiàn)在不會出現(xiàn)面部膠原蛋白流失,從你發(fā)的圖片看你年輕漂亮,把精力放在掌握更多的知識上面。
      

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調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。

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