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左邊膝蓋半月板一級損傷

女 | 18歲 2019-12-20 09:17:07 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一個月前摔到膝蓋,半月板損傷,現(xiàn)在能正常走路了,想問下多久可以正常運動,跑步滑滑板之類


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醫(yī)生回復區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-12-20 09:22:14 我要投訴

      得了左側膝關節(jié)半月板一度損傷一個月,現(xiàn)在可以正常走路,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,護膝保護,不要長時間站立行走,如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,一般三個月后可以適當運動。
      

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-12-20 09:22:51 我要投訴

      膝關節(jié)半月板損傷,建議試試以下治療,急性期多注意休息,佩戴護膝,盡量少走路,注意保暖,口服氨基葡萄糖片等藥物,盡量不要跑跑跳跳等劇烈運動,中藥熏洗,針灸推拿,外用膏藥,適當鍛煉,如果無好轉就去醫(yī)院做做相關檢查。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2019-12-20 09:27:58 我要投訴

      半月板損傷需要靜養(yǎng)休息六周,平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應該劇烈的運動以及減少活動。
      以上是對“左邊膝蓋半月板一級損傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-20 09:35 ask92595357q5 追問

那我現(xiàn)在一點兒都不疼,可以正常運動嗎

2019-12-20 09:36醫(yī)生回答:

最好是不要有劇烈的運動,劇烈的運動會加重損傷的

2019-12-20 09:45 ask92595357q5 追問

那還要多久才可以正常運動啊

2019-12-20 09:46醫(yī)生回答:

最少要半年左右的時間

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 風濕性關節(jié)炎,腎結石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2019-12-20 09:19:11 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,請問你這種情況都用什么方法治療了嗎?用什么藥物了嗎?
      指導意見:
      根據(jù)你描述的這些情況,和你發(fā)過來的照片,如果積極配合治療的情況下,大約在三個月左右,會有明顯的好轉
      

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-12-20 09:19:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,這種情況下至少需要三個月的恢復時間,在這期間一定要注意不可以過早的進行活動。
      指導意見:
      你現(xiàn)在一定要注意適當?shù)亩嘈菹?,休息的時候適當?shù)奶Ц呋继帲⒚刻靾猿诌M行局部熱敷,飲食上適當?shù)卦黾雍}高的食物攝入,只有這樣才能夠促進你的早日康復。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2019-12-20 09:27:24 我要投訴

      病情分析:
      半月板損傷分為四度,其中一度最輕,四度最重。一度,二度半月板損傷一般采用保守治療。治療主要是臥床制動休息,抬高患者,對癥口服塞來昔布緩解癥狀。如果是三度四度半月板損傷,有明顯的癥狀,可以采用手術治療。
      指導意見:
      建議,減少負重活動量,平時穿平底軟底鞋子,盡量少走樓梯和坡路的,以平路散步溜達的速度走路的,局部物理治療可以試試烤電熱療的,輔助藥物治療等。
      

疾病百科| 半月板損傷

掛號科室:骨科

溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

半月板損傷(meniscus injury)是膝部最常見的損傷之一,多見于青壯年,男性多于女性。國外報道內(nèi)、外側半月板損傷之比為4~5∶1,而國內(nèi)報道相反,其比例為1∶2.5。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:青壯年運動員 常見癥狀:腫脹,疼痛,活動受限[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療,關節(jié)鏡手術
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