月經(jīng)第二天小腿肚子有點(diǎn)酸疼

      月經(jīng)第二天出現(xiàn)小腿有點(diǎn)酸痛，考慮與受涼和勞累有關(guān)，建議注意休息，注意保暖，多飲水，多進(jìn)食粥類類易消化食物，避免進(jìn)食生冷、煎炸及辛辣等刺激性食物。不必?fù)?dān)心，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，循環(huán)漸進(jìn)。
      

      你好！小腿肚子酸疼需考慮肌肉勞損或受涼導(dǎo)致，可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，注意保暖，防止受涼。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)第二天小腿肚子有點(diǎn)酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！月經(jīng)量大導(dǎo)致經(jīng)期貧血，紅細(xì)胞的量并沒(méi)有那么快能得到補(bǔ)充，導(dǎo)致血液攜氧量下降，而腿部又是全身的承重部位，肌肉得不到足夠的氧，彈性下降，支撐力不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議在經(jīng)期應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)保護(hù)自己，根據(jù)身體狀況決定是否可以繼續(xù)進(jìn)行工作或參加勞動(dòng)。專家認(rèn)為，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)盆腔內(nèi)血液循環(huán)、經(jīng)血的通暢，從而減輕腰腿酸疼等。繁重的體力勞動(dòng)或者是需要花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間的工作，就應(yīng)該適當(dāng)做些調(diào)整。