健康咨詢描述: 我想做原地跳,和無氧運(yùn)動卷腹、仰臥起坐練腹肌的動作。請問醫(yī)生我做這樣的運(yùn)動可以嗎
病情分析:
像這個(gè)情況的話,那么有結(jié)石的話,主要還是建議做一些跳躍式的動作,比如原地跳是可以的。
指導(dǎo)意見:
至于說仰臥起坐卷腹這樣的動作也并非不能做,只是說這些動作對結(jié)石排出可能沒有那么明顯。一般是建議多飲水,然后加強(qiáng)跳躍。
根據(jù)上面描述的情況來看,有腎結(jié)石,結(jié)石不大,可以排出來的,平時(shí)要多喝水,勤排尿,不要憋尿,多做一些跳躍運(yùn)動,比如跳繩。盡量少吃含草酸高的蔬菜以及高鈣食品。
病情分析:
如果腎結(jié)石比較小,患者沒有任何癥狀,結(jié)石也沒有導(dǎo)致尿路梗阻或者其他感染,只要一般治療就可以,比如大量飲水,根據(jù)結(jié)石的成分調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制感染等。
指導(dǎo)意見:
如果結(jié)石比較小,導(dǎo)致腎絞痛,可以暫時(shí)先用解痙止痛的藥物治療。可以原地跳,多喝水
以上是對“請問醫(yī)生我有腎結(jié)石做什么運(yùn)動可以幫助排石?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線