健康咨詢描述: 最近脫發(fā)比以前多不知道是什么原因還是得了什么病還是最近經(jīng)常熬夜熬的
掉頭發(fā)比較嚴(yán)重,這種情況跟經(jīng)常熬夜有很大的關(guān)系,所以一定要少熬夜,保持睡眠,充足,并且飲食上多吃高蛋白,高維生素的食物外一定要適當(dāng)?shù)挠檬肿鼍植康陌茨?,促進(jìn)血液循環(huán),防止脫發(fā)
病情分析:
您好!最近脫發(fā)比以前多與內(nèi)分泌激素水平有關(guān)系的,熬夜的話也是有影響的。
指導(dǎo)意見:
熬夜導(dǎo)致生物鐘紊亂,容易引起激素分泌水平發(fā)生變化的,從而導(dǎo)致脫發(fā),需要服用點(diǎn)復(fù)合維生素B片改善,注意調(diào)整作息,不要熬夜,建議在10點(diǎn)左右就需要準(zhǔn)備休息,多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),祝您健康快樂!
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,每個(gè)人每天掉發(fā)在100根以內(nèi)都屬于正常的。
指導(dǎo)意見:
正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。經(jīng)常熬夜,精神壓力大,還有一些遺傳性因素,物理化學(xué)等理化因素刺激都有可能引起過度脫發(fā)。
以上是對(duì)“脫頭發(fā)掉發(fā)比較嚴(yán)重點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興回答你的問題,脫發(fā)有神經(jīng)性脫發(fā)和脂益性脫發(fā)。頭發(fā)易出油嗎?是散在的掉還是成片的掉。你可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
指導(dǎo)意見:
飲食辛辣刺激性食物,油膩食物,甜食不要吃。每天保證8個(gè)小時(shí)的睡眠。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)免疫力。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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