在持續(xù)做俯臥撐的同時手淫會影響每天俯臥撐的質(zhì)量和數(shù)

      你說你以前有手淫的習慣，現(xiàn)在決定戒掉這個惡習，以前鍛煉的身體增加的力氣會不會沒有了白練了，不會的，長期頻繁的手淫會影響身體的，現(xiàn)在決定戒掉很好，以后可以做俯臥撐等其他的體育運動來增強體質(zhì)，身體會越來越好，體質(zhì)會越來越強。
      

      病情分析：
      適度手淫的好處在于可以緩解一定程度的生理需要，但過度手淫可導致泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎。另外也可引起陽痿、勃起不堅、性欲減退等。
      指導意見：
      這與你鍛煉身體沒有任何關(guān)系，你鍛煉的成果，比如肌肉的大小也不會因此改變，這個不用擔心，建議多鍛煉身體，戒擼！

      病情分析：
      你好，頻繁手淫對身體健康不利，可以引起前列腺炎等疾病，會引起身體免疫力下降，對以后的生育有影響。
      指導意見：
      建議你年齡還小，戒掉手淫，可以繼續(xù)進行體育鍛煉，繼續(xù)進行俯臥撐鍛煉，不要操之過急，慢慢開始，逐漸增加次數(shù)。

      病情分析：
      你好：按照你的描述你今年14歲，有手淫習慣，曾經(jīng)頻繁的手淫。經(jīng)常進行俯臥撐鍛煉，以前不會白練。
      指導意見：
      建議：現(xiàn)在年齡還小不要有手淫習慣，以免影響身心健康發(fā)育。鍛煉應(yīng)該持之以恒，戒除手淫要有毅力，早晨醒來后立即起床，晚上上床就睡，培養(yǎng)良好的習慣，可以看書學習。
      以上是對“在持續(xù)做俯臥撐的同時手淫會影響每天俯臥撐的質(zhì)量和數(shù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，在持續(xù)做俯臥撐的同時手淫會影響每天俯臥撐的質(zhì)量和數(shù)嗎？長期手淫會影響人的身體健康。
      指導意見：
      建議您應(yīng)該及時戒掉，平時要注意多戶外鍛煉身體，提高免疫力，增強體質(zhì)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。