健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,男人的精子存活率低要吃藥嗎?吃什么可以改善?
您好,精子成活率低多數(shù)是不良的生活習慣引起的,不排除弱精癥,會影響懷孕,建議服用促進精子生長能力的藥物,比如維生素e,以及中藥滋補調(diào)理身體,多吃含鋅高的食物,戒煙戒酒,不要著涼,不要吃辛辣刺激性的食物,規(guī)律生活飲食,保持心情舒暢,多做有氧運動,促進睪酮分泌。
病情分析:
你好,精子活力低,有可能婚前一些不恰當?shù)纳罘绞皆斐傻模缧锞?,酒精中毒對精子的殺傷力是很大的,還有可能導致精子畸形。除了酗酒,吸煙也是會導致弱精。
指導意見:
建議,生活規(guī)律,避免熬夜,禁食辛辣刺激性食物,立即戒除煙戒酒,并加強營養(yǎng)和鍛煉。
病情分析:
你好,精子存活率低和平時有附睪炎,精囊炎,前列腺炎等都是有關(guān)。炎癥感染不利于精子的活動和存活,影響精子活動而精子質(zhì)量差活力弱。精量不足也會導致精子成活率低,缺乏微量元素缺鋅也會影響精子的活力。平時有靜脈曲張等其他疾病可以影響精子成活率,如果有器質(zhì)性疾病建議你及時去醫(yī)院治療,平時建議多運動規(guī)律生活戒煙戒酒均衡飲食調(diào)理。
指導意見:
多吃含鋅的食物。含鋅的食物對于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維持有重要作用。缺鋅會使精子數(shù)量減少,并影響性欲。含鋅量高的食物有牡蠣肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等。一般來說如果是感染大量消耗了精子賴以生存的必需營養(yǎng)物質(zhì)或者是微量元素鋅,或者是精液的酸堿度改變,以及出現(xiàn)抗精子抗體等因素,這樣的情況就大大的破壞了精子生存的環(huán)境而使精子或者是缺少,導致了少精,通過食補可以進行補鋅治療。吃含鈣的食物。微量元素中除了鋅外,鈣也能影響精子成活率。含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。吃富含氨基酸的食物。精氨酸有利于精子的生成。富含氨基酸的食物有助于補腎益精。如鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。食用動物內(nèi)臟,注意飲食調(diào)理,要戒煙酒。
以上是對“男人的精子存活率低要吃藥嗎?吃什么可以改善?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,據(jù)你描述的情況,精子存活率低下,建議可以多吃富含維生素食品如:檸檬、橙子、橘子等;富含微量元素食品;食用鋅和硒食物可改善精液質(zhì)量,含鋅和硒較多的食品如粗面、莜面、蕎面、蘑菇、海鮮類等;多吃高蛋白食品:如牛奶、牛肉、羊肉和豆制品等。
在生活中注意保持良好的心態(tài),不要勞累熬夜,避免飲酒吸煙,多鍛煉身體,不要吃辛辣刺激性食物,有規(guī)律的生活。
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