頸椎不舒服，有一個方向動就疼

      通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關(guān)，建議挺胸收腹姿勢，建議局部熱敷烤電微波治療，建議按摩推拿正骨治療，可以戴頸椎氣囊牽引治療，效果不錯的。如果效果不佳，建議拍片檢查明確診斷。
      
      以上是對“頸椎不舒服，有一個方向動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般頸椎疼痛不適，常因為頸部肌肉筋膜勞損或頸椎問題有關(guān)，可以到當?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查明確情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，注意休息，避免長期久坐低頭工作上網(wǎng)玩手機勞累，適當活動頸肩部，頸部熱敷按摩理療緩解疼痛，應(yīng)用羚銳貼膏，服用頸痛顆粒等藥物治療。
      

      病情分析：
      這個情況多數(shù)是由于長時間低頭或者一個姿勢所致的頸部肌肉勞損所致的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      而不是頸椎錯位的，建議避免長時間低頭工作，鍛煉頸部保健操，最好拍片子排除有沒有頸椎病的