健康咨詢描述: 生理期可以吃那些水果,不知道吃那些水果可以跟我講一下嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況下一般的水果都可以吃的,例如蘋果,香蕉,橘子,火龍果等等,吃的不是太多,不是太涼就可以。
指導(dǎo)意見:
你好,建議注意休息,不要擔(dān)心,注意飲食,少吃辛辣食物,禁止冷飲,注意放松心情,保持外陰清潔,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多用溫水泡泡腳。
病情分析:
你好:女性月經(jīng)期間盡量不吃水果,可以吃紅棗,桂圓等干果,月經(jīng)期間注意保暖。
指導(dǎo)意見:
建議:月經(jīng)期間可以喝點(diǎn)紅糖水,避免寒涼辛辣刺激食物,晚上溫水泡腳,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,生理期建議吃一些偏中性,滋補(bǔ)的水果,如蘋果,葡萄,桂圓楊梅等!
指導(dǎo)意見:
生理期忌食生冷辛辣刺激性食物,注意保暖,不要著涼,特別是容易痛經(jīng)的女孩子更得注意,注意休息,祝您健康!
以上是對(duì)“生理期可以吃那些水果”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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