健康咨詢描述: 腳扭傷過當(dāng)時上班沒有休息兩三個月才好,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)如果走路走多了那個腳腕就會發(fā)疼這是不是后遺癥以后都這樣了
病情分析:
你好,傷筋動骨100天,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的粘連,由于傷后沒有制動,處理不當(dāng),活動太早,就會影響到愈后。
指導(dǎo)意見:
踝關(guān)節(jié)扭傷后正確的處理方式:1:休息2:冰敷3:加壓包扎4:抬高患肢。建議立即停止運動,千萬不能落地行走。在崴腳后我們要求3周以內(nèi)戴護踝等支具保護,拄雙拐,盡量避免負(fù)重。其次是冰敷,可以用冰袋或者其他溫度比較低的物品比如冰的礦泉水放在踝關(guān)節(jié)周圍。冰敷可以減輕局部腫脹,同時還有緩解疼痛的作用。建議傷后立即進行,一次20分鐘左右,前24小時每小時冰敷一次,傷后24-48小時,一天冰敷3-4次即可。第三是加壓包扎。我們最常用的是彈性繃帶,加壓包扎可以壓迫損傷的血管,減少出血和滲出,同時還能起到局部固定作用。這里提醒大家綁的松緊度要合適,千萬不能綁的太緊,太緊了會阻止血液流通,嚴(yán)重會引起壞死。第四是抬高患肢。在平躺狀態(tài),把患肢抬高10到20厘米,高于心臟水平,就可以達到減輕腫脹的目的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷后未進行好好休息,導(dǎo)致目前活動后出現(xiàn)的疼痛的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,熱敷疼痛部位,可以外用云南白藥氣霧劑對癥治療,一般治療半個月左右的時間就會好轉(zhuǎn),踝關(guān)節(jié)扭傷不注意休息的話,后期可能會有后遺癥的現(xiàn)象。
病情分析:
您好,因為您腳扭傷后沒有休息,所以一般恢復(fù)起來會慢,以后有可能下雨陰天或者走路太多了就會不舒服
指導(dǎo)意見:
但并不是說以后絕對會這樣,建議您適當(dāng)對扭傷處進行理療,如烤電,微波治療,另外可以適當(dāng)按摩促進血液循環(huán),不要受風(fēng)受寒及走路過多,一般慢慢會好轉(zhuǎn),以后也可能不會疼痛
以上是對“腳扭過有沒后遺癥啊。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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