健康咨詢描述: 吃什么恢復(fù)精力旺盛,現(xiàn)在一發(fā)泄完了感覺身體很空,虛弱,問怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于腎精虧虛,可以口服五子衍宗丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
六味地黃丸可以嗎
六味地黃丸適合腎陰虛,目前你說的沒有腎陰虛問題,有時(shí)間找中醫(yī)詳詢看下
病情分析:
您的體質(zhì)比較虛弱,但是比較年輕,如果積極調(diào)理是完全可以恢復(fù)的,年輕人體質(zhì)虛弱一般與作息、生活飲食習(xí)慣不好有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的作息,生活,飲食習(xí)慣,避免熬夜勞累,避免飲酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,必要時(shí)可以到醫(yī)院找中醫(yī)進(jìn)行中藥調(diào)理治療一段時(shí)間,有助于提高機(jī)體的免疫力,抵抗力。
根據(jù)您的身體,經(jīng)常熬夜以后身體出現(xiàn)了,感覺身體疲勞乏力,等臨床表現(xiàn)情況考慮是身體出現(xiàn)了精神壓力過大,過度疲勞有關(guān)引起的精神過度緊張癥狀,健康放松心態(tài),補(bǔ)氣養(yǎng)血,生活規(guī)律,調(diào)整身體的健康狀態(tài)。
以上是對“經(jīng)常工作熬夜,感覺身體空了,做什么都沒力氣,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,經(jīng)常的過度勞累和晚睡,會影響人體的神經(jīng)內(nèi)分泌功能,長期如此可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱證。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓,腦為髓之海。經(jīng)常的過度疲勞可能會導(dǎo)致腎精虧虛,髓海不足而出現(xiàn)身體乏力,精神不振等癥狀。這種情況可以服用補(bǔ)腎的中藥,注意飲食和休息。
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可以服用的
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