健康咨詢描述: 掉頭發(fā)有幾年了發(fā)際線后移了挺多兩鬢角后移嚴(yán)重頭發(fā)稀少。不植發(fā)怎么才能改善有沒有什么方法讓兩鬢角長出頭發(fā)?
你好,年齡小,脫發(fā)嚴(yán)重,不排除是學(xué)習(xí)壓力大,生活飲食不規(guī)律,腎虛不足或氣血虧虛引起的,通過飲食鍛煉調(diào)整,多吃建發(fā)食物,如黑芝麻,黑米,核桃,花生牛,每天一杯新鮮牛奶,不要熬夜,保持心情舒暢,經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),洗頭的時候加入少量姜汁有利于生發(fā)。
病情分析:
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你還比較年輕,可能和你的學(xué)習(xí)壓力比較大,或者是不合理的作息時間,飲食習(xí)慣是有關(guān)系的,也不排除是由于腎精不足和氣血虧虛所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)的醫(yī)院檢查,可以多吃黑芝麻,但是一定要注意保持生活規(guī)律,要避免熬夜,如果長期熬夜容易造成脫發(fā),堅持體育鍛煉,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水
病情分析:
你好朋友:根據(jù)你的描述情況,掉頭發(fā)有好幾年了,發(fā)際線后移挺多,兩鬢角后移嚴(yán)重頭發(fā)稀少,平時可以注意飲食,少熬夜。
指導(dǎo)意見:
建議你:頭發(fā)的稀少大多與遺傳基因有關(guān),也與后天習(xí)慣不良有一定的關(guān)系,如飲食不規(guī)律,經(jīng)常吃辛辣刺激性食物,經(jīng)常熬夜,精神壓力過大有一定的關(guān)系,改掉不良習(xí)慣,注意飲食多吃一些黑芝麻,核桃、大棗豆類等食物,減輕精神壓力,少熬夜,多休息,經(jīng)常去理發(fā)室做護理促進(jìn)血液循環(huán)??赡苣艿玫揭恍└纳啤?br />
以上是對“發(fā)際線后移發(fā)際線高兩鬢角后移嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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