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缺鈣膝蓋會(huì)疼嗎？膝蓋疼的原因有哪些？

男 | 39歲 2019-12-17 14:16:48 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：這段時(shí)間天氣也不是很冷，可是我總是會(huì)感覺到膝蓋有疼痛的感覺，最近還感覺到自己出現(xiàn)了抽筋得情況，去藥店拿了些健.力.多.氨.糖。我想知道我是不是缺鈣了，缺鈣會(huì)引起膝蓋疼痛嗎？膝蓋疼的原因有哪些？缺鈣膝蓋就會(huì)疼嗎？

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2019-12-17 14:28:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，膝蓋疼痛有可能是風(fēng)濕性疼痛也有可能是缺鈣引起的，可以嘗試補(bǔ)點(diǎn)碳酸鈣看看有沒有效果。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點(diǎn)碳酸鈣鈣爾奇片，還要吃維生素D促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)多到室外曬太陽(yáng)也能促進(jìn)鈣的吸收，多吃肉蛋奶等含鈣豐富的食物，如果補(bǔ)鈣沒有效果有可能是風(fēng)濕了。

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2019-12-17 19:43:59 我要投訴

通常膝關(guān)節(jié)疼痛從年輕人的角度考慮，大多為勞損或不當(dāng)用力所致的疼痛。當(dāng)然也不能排除低鈣的一些疼痛。但這種疼痛大多為隱性疼痛與膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)無關(guān)。建議目前在疼痛期可以進(jìn)行護(hù)膝保護(hù)兩周。減少膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。特別是承重運(yùn)動(dòng)。至于是否有低鈣，建議行血液化驗(yàn)來證明上述情況。平時(shí)建議增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉功能鍛煉如大腿前側(cè)后側(cè)肌肉及小腿肌肉。只有上述肌肉發(fā)達(dá)后，對(duì)膝關(guān)節(jié)會(huì)有更好的保護(hù)及輔助支撐作用。