健康咨詢描述: 一個(gè)星期,因?yàn)槲业哪_習(xí)慣性扭傷,這星期上班不能坐只能站,以前都不會(huì)腳后跟痛的
您所敘述的這種情況,有出現(xiàn)跟痛癥等情況的可能,建議您腳部注意保暖,避免受涼及勞累,避免久站,最好穿軟底鞋,每晚溫水泡腳,通常能夠逐步緩解。建議您注意休息,避免受涼及勞累等。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,你的腳后跟疼與你上班一直站著有關(guān)系,長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作導(dǎo)致局部壓力增加。
指導(dǎo)意見:
你這樣的情況,考慮與你長(zhǎng)時(shí)間站立有關(guān)系。療傷主要是軟組織的挫傷,加上你長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致疼痛也是正常的現(xiàn)象。建議你注意休息,適當(dāng)減少活動(dòng)。腳部可以適當(dāng)抬高。
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