蛋.白.粉的功效與作用是什么？

男 | 36歲 2019-12-16 15:10:52 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：最近身體不太舒服，聽人說可以吃些湯.臣.倍.健.蛋.白.粉補(bǔ)充。這個(gè)蛋.白.粉是什么，它有什么功效作用，我的身體不太舒服，可以吃些什么來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體又怎么進(jìn)行呢？

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2019-12-16 15:52:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，蛋白粉的功效對(duì)于易感冒、免疫力低下者；精力不足、易疲勞者；它也是機(jī)體生長(zhǎng)和修復(fù)所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好查清楚，身體不舒服的情況來(lái)源于哪兒。在對(duì)癥處理。蛋白粉只是補(bǔ)充其營(yíng)養(yǎng)的作用，對(duì)于疾病的治療只是輔助。

李冬梅牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 感冒，咳嗽，肺炎，哮喘，心肌炎，腹瀉，便秘，積食，幫助網(wǎng)友：19586

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2019-12-16 21:50:40 我要投訴

蛋白粉主要是由植物蛋白和動(dòng)物蛋白組成，屬于保健食品，理論上是有增強(qiáng)免疫力，適宜免疫力低下者，對(duì)免疫力低下有幫助，但不能完全取代藥品。

姚利琴太原市第八人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科感冒，肺炎，腹瀉病，濕疹，新生兒黃疸，嬰幼幫助網(wǎng)友：24679稱贊：2

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2019-12-16 21:46:22 我要投訴

      補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)需要根據(jù)自身的需求，適量補(bǔ)充，不同年齡段對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的量是不同的。在日常生活中，可以多吃一些蛋類，魚類，肉類，豆類，堅(jiān)果，它們都含有豐富的蛋白質(zhì)，攝入蛋白質(zhì)是維持正常生命活動(dòng)的根本。蔬菜含有豐富的維生素，可以多吃一些水果如青椒，黃瓜，西紅柿，青菜等，也可以多吃一些水果，如獼猴桃，櫻桃，草莓等。

      以上是對(duì)“蛋.白.粉的功效與作用是什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！