我想在兩個月內再長長個

      如果想讓各種各樣的狗，建議平時飲食以清淡易消化為主，多見于腹寒蛋白質及維生素豐富的食物，另外不要熬夜，平時經(jīng)常做跳高，跳繩，打籃球等運動有利于增高。
      

      病情分析：
      你好，快速長高：1.保證主食。2保證每天2袋或者兩盒純牛奶。3.每天保證吃新鮮綠色蔬菜。4少吃零食。特別是什么可樂、薯片之類的垃圾食品。
      指導意見：
      建議每天堅持打30分鐘的籃球，并不一定要和其他人打比賽之類的。你可以自己投投籃，運運球之類的。這樣可以幫助你腿骨發(fā)育
      
      以上是對“我想在兩個月內再長長個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！