皮膚松弛應(yīng)該怎么緊致

      你好，皮膚松弛如果繼發(fā)于減肥以后，主要是因?yàn)槠つw下面的皮下組織在短時(shí)間之內(nèi)消退得太快，而整個(gè)皮膚跟不上皮下組織消退的速度，從而導(dǎo)致皮膚松弛。這種情況建議最好可以選擇兩種方法來進(jìn)行治療：一個(gè)是健康的不花錢的方式，就是增加體育鍛煉，當(dāng)長期處于體育鍛煉以后，皮膚會加快適應(yīng)皮下組織的范圍，逐漸吸收代謝，從而變得緊致；還有另外一種方法，就是到整形醫(yī)院去把多余的皮膚用手術(shù)的方式切掉，吻合已經(jīng)游離的皮膚，當(dāng)多余的皮膚被切掉以后，就不會再出現(xiàn)皮膚松弛的情況，雖然它的效果非?？欤撬且环N有創(chuàng)的，而且很有可能會花費(fèi)大量的金錢來滿足，所以比較支持運(yùn)動緊膚。

      病情分析：
      你好，減肥時(shí)如果單純靠節(jié)食減肥成功的話，極易導(dǎo)致皮膚松弛。
      指導(dǎo)意見：
      所以減肥是需要通過運(yùn)動的方式減肥，這樣皮膚彈性會恢復(fù)的好一些，如果已經(jīng)形成皮膚松弛，建議你也可以通過鍛煉來讓皮膚看起來緊致一些，其次，在飲食上也應(yīng)該多吃富含膠原蛋白的食物，促進(jìn)皮膚彈性。