肌肉率不足惡心乏力頭暈

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是營養(yǎng)不良或受涼引起的惡心乏力，渾身疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)運(yùn)動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃牛羊肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多吃堅果

      病情分析：
      這個從你的描述來看。你這些個癥狀一般就是由于心情情緒不好和睡眠質(zhì)量引起的
      指導(dǎo)意見：
      比如有焦慮抑郁緊張的情況，有打鼾做夢起夜熬夜情況。這么年輕一般沒有什么器質(zhì)性疾病的
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