腳軟氣短腦空，自己擔(dān)心不安后就這樣了

      你感覺腳軟氣短，焦慮不安，像這種情況很像是焦慮癥導(dǎo)致的，不舒適的感覺，既然已經(jīng)在吃抗焦慮的藥，像這種情況你不要太擔(dān)心，根據(jù)醫(yī)囑吃藥就可以，平時自己也要學(xué)會調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移呢注意力學(xué)會順其自然。
      

      病情分析：
      目前你的主要的癥狀是什么？有沒有情緒明顯低落被？關(guān)鍵是夜眠差，不愿意出門吶
      指導(dǎo)意見：
      如果上述癥狀存在，那就是有抑郁和焦慮的癥狀，如果沒有的話，就不再考慮這方面的情況，金匱，腎氣丸時可以用的，有時候也可以用點(diǎn)舒肝解郁的
      

      病情分析：
      你好，看你的敘述，腦空氣短腳軟，是身體的整體功能不足，氣血津液不足的原因所產(chǎn)生的癥狀，是營養(yǎng)不良所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，首先飲食要營養(yǎng)豐富，多食五谷雜糧，新鮮蔬菜水果，雞蛋蛋黃含卵磷脂多補(bǔ)腦，還有海帶對記憶力也好，其次多食肉類，還有山藥，枸杞等，藥物有人參補(bǔ)腦液，黃芪口服液，六味地黃丸，金匱腎氣丸是補(bǔ)腎陽的
      
      以上是對“腳軟氣短腦空，自己擔(dān)心不安后就這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！