（早泄）性生活特別自卑，救救我
健康咨詢描述： 17年的時(shí)候談過一個(gè)女朋友發(fā)現(xiàn)自己有早泄問題，經(jīng)常因?yàn)檫@個(gè)事情和女朋友鬧的不愉快。最近又新談了一個(gè)女朋友怕到時(shí)候如果有性生活又會(huì)發(fā)生那樣的事情，希望醫(yī)生幫幫我。（有打飛機(jī)前科）14年就接觸過這東西一直到17年交了女朋友
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你好，早泄是指同房不足兩分鐘射精的情況，正常的性生活15~30分鐘，如果同房能達(dá)到三分鐘射精，不屬于早泄，建議服用必利勁治療，在同房前局部涂抹利多卡因凝膠，通過麻醉作用延長(zhǎng)射精時(shí)間，或是同房戴套，降低龜頭敏感度，還可起到避孕作用。
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你現(xiàn)在這種情況，首先要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，樹立信心，其次要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水，多排尿，控制房事頻率，第三要堅(jiān)持鍛煉，多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng)，如果還不行，可以用點(diǎn)必利勁
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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