有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 受到情感傷害后心里特別難受發(fā)抖
受到情感傷害后心里特別難受發(fā)抖
男 | 37歲 懸賞10個(gè)健康幣
2019-12-13 16:02:26
1人回復(fù)
來(lái)自玉溪市
健康咨詢描述： 11天前知道了不愿意相信的事和女友分手后心里就一直特別難受，前7天每天不能入睡，但是不會(huì)覺(jué)得困，心里一直很難受，特別的悶，像有很重的東西壓著一樣，不想吃飯，還會(huì)發(fā)抖，也坐不住，需要?jiǎng)又藕檬芤恍?
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2022-09-28 08:59:16 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你由于受到情感傷害后心里特別難受發(fā)抖，特別的悶，像有很重的東西壓著一樣，也坐不住，需要?jiǎng)又藕檬芤恍：芸赡苁禽^為嚴(yán)重的心理問(wèn)題，不像是精神疾病；建議你要放平心態(tài)，順其自然，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門(mén)診當(dāng)面做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會(huì)有所幫助
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