健康咨詢描述: 經常熬夜以前手淫現在一洗頭掉二十來根劃拉頭皮就掉兩三根頭發(fā)這算脫發(fā)嗎?
你好,依據中醫(yī)理論腎主毛發(fā),意思就是腎臟好,毛發(fā)旺盛濃密,有光澤。一般人正常每天脫發(fā)在50根左右。所以你的情況還算不上嚴重脫發(fā),建議改變生活習慣,避免熬夜,減少手淫,注意鍛煉身體。
頭發(fā)特別特別軟怎么辦?軟趴趴的
毛發(fā)基本上都是先天的,想改變可能性不大,但是身體強壯,氣血旺盛毛發(fā)會相應的濃密一些。建議多吃一些核桃,黑芝麻等,每天按摩頭部,促進血液循環(huán)可能會有一些作用。
病情分析:
當身體出現了脫發(fā)的癥狀表現情況,考慮是氣血不足或者是過度手淫以后引起的腎虛引起的毛囊脫落表現癥狀。
指導意見:
根據您的情況,首先戒除手淫的不良習慣,通過補腎補氣養(yǎng)血的方法進行針對性調理和治療
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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